Значок ГТО: сдать нормативы в своём клубе
Получить значок ГТО стало проще: в сети Forte Club можно сдать нормативы «Готов к труду и обороне» и получить официальное подтверждение.
Редакция Forte
ГТО — это не про школьные воспоминания, а про понятный ориентир: где сейчас ваша физическая форма и куда расти. А ещё это официальный значок и возможность проверить себя в деле. И сделать это теперь можно прямо в своём клубе.
В сети Forte Club можно сдать нормативы комплекса «Готов к труду и обороне» и получить официальное подтверждение.
Какие нормативы
Нормативы могут сдать все желающие вне зависимости от пола и возраста. В число обязательных испытаний входят бег на 1000 м, 2000 м и 3000 м, подтягивания на высокой и низкой перекладине, рывок гири 16 кг (для мужчин), сгибания и разгибания рук в упоре на полу и наклон вперёд, а также упражнения по выбору: прыжок в длину с места и поднимание туловища из положения лёжа.
Первая группа желающих сдала нормативы осенью 2023 года, следующая сдача пройдёт в марте 2024 года на территории Forte (Вольская, 29). Все подробности можно получить на рецепции вашего клуба.
Понравился материал? Приходите тренироваться к нам.
Записаться на визит
