Татьяна Витужникова
Групповые программы · Forte Club · Вольская
Татьяна Витужникова
Универсальный элит-тренер
Образование
- Высшее образование: СГУ, педагогический факультет
- Студентка: НГУ им. П.Ф. Лесгафта
- Дополнительное образование: сертификаты нутрициолога
Опыт работы
- Стаж в компании: с 2009 года
- Общий стаж в фитнесе: 21 год
Специализация
- Тренировки в тренажёрном зале: классические программы
- Функциональный тренинг: индивидуальные и групповые программы
- Гибкость и восстановление:
- Стретчинг
- Миофасциальный релиз
- Специализированные программы:
- Подготовка к горнолыжному сезону
- Подготовка спортсменов к сезону по пляжному футболу
- Коррекция фигуры
- Работа с беременными
- Pilates
- Составление программ тренировок
- Разработка планов питания
Спортивные достижения
- Лауреат премии СПФ «Лидер 2015»
Клубы: Forte Club · Вольская
