Элит-тренер водных программ
Николай Ляшенко
- Мастер спорта, училище олимпийского резерва
- Педагог по физической культуре и спорту
- Обучение технике плавания и работа с детьми
- В команде клуба с 2021 года
Детская секция · Forte Вольская
Новая группа в бассейне Forte Club на Вольской: техника четырёх стилей, выносливость и уверенность на воде — два раза в неделю, сразу после школы.
Как всё устроено
Элит-тренер водных программ
Расписание
Понедельник и пятница
16:00 — 17:00
Занятие — 60 минут. Группа занимается круглый год по расписанию клуба.
Стоимость
Оплата помесячно: два занятия в неделю, по понедельникам и пятницам. Порядок пропусков и переносов уточнит менеджер клуба при записи. Для занятий нужна действующая медицинская справка — требования подскажем.
Записаться на занятиеКроль, спина, брасс, баттерфляй — разбираем по элементам: положение тела, дыхание, работа ног и рук. В 11–15 лет техника ставится быстро и остаётся навсегда.
Плавание разгружает позвоночник и укрепляет мышцы спины — то, чего не хватает подростку после дня за партой и телефоном.
Ребёнок учится чувствовать себя спокойно на глубине, правильно дышать и рассчитывать силы — это остаётся с ним и на отдыхе, и в бассейне без тренера.
Занимаются подростки 11–15 лет — без малышей на соседней дорожке. Тренер держит темп, при котором работают все.
Что взять с собой
Запись в группу
Менеджер клуба перезвонит, расскажет про условия, справку и пробное занятие, поможет записать ребёнка на удобный день.
Или позвоните: 8 (8452) 42-77-77